Hashimoto-Thyreoiditis – natürlich ganzheitlich behandeln

Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift. Dies führt langfristig zu einer Schilddrüsenunterfunktion – mit zahlreichen, oft unspezifischen Beschwerden. Viele Betroffene fühlen sich trotz medikamentöser Therapie nicht beschwerdefrei. Hier setzt die Naturheilkunde mit integrativen Ansätzen an.

Bei der Hashimoto-Thyreoiditis handelt es sich um eine autoimmune Entzündung der Schilddrüse. Die genauen Auslöser sind noch nicht abschliessend geklärt – mehrere Faktoren scheinen eine Rolle zu spielen:

• Genetische Veranlagung
• Viren wie Epstein-Barr oder Herpes (reaktiviert)
• Stress, psychische Belastungen, hormonelle Umstellungen (z. B. Schwangerschaft, Menopause)
• Umweltfaktoren (z. B. Schwermetalle wie Aluminium)
• Ernährungsfaktoren, insbesondere ein Zuviel an Jod
• Silent Inflammation durch unerkannte Entzündungsherde (z. B. Zahnherde)
• Darmdysbiose und Leaky-Gut-Syndrom

Hashimoto tritt oft gemeinsam mit anderen Autoimmunerkrankungen auf, z. B. Zöliakie oder Nahrungsmittelintoleranzen.

Zu den häufigsten Symptomen gehören:

• Müdigkeit, Antriebslosigkeit
• Kälteempfindlichkeit
• Gewichtszunahme trotz normaler Ernährung
• Trockene Haut, Haarausfall
• Verstopfung, Reflux
• Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen
• Zyklusunregelmässigkeiten
• Konzentrationsprobleme („Brain Fog“)
• Nährstoffmängel trotz gesunder Ernährung

Neben der klassischen medikamentösen Therapie gibt es zahlreiche komplementäre naturheilkundliche Massnahmen, die helfen können, das Wohlbefinden zu verbessern:

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle:

• Glutenfreie, Methionin-, Reiz- und entzündungsarme Kost kann zur Rückbildung der Antikörper beitragen.
• Antioxidantien schützen die gesunden Schilddrüsenzellen.
• Selen, Zink, Vitamin D und Eisen sind essenziell für Schilddrüse und Immunsystem.
• Jod in moderaten Mengen – z. B. durch natürliche Quellen wie Kelp – kann individuell angepasst sinnvoll sein.
• Reduktion von Omega-6- zugunsten von Omega-3-Fettsäuren, denn die wirken entzündungshemmend.
• Kokosöl kann den Stoffwechsel unterstützen.
• Bei Ermüdung oder Antriebslosigkeit: Coenzym Q10, α-Liponsäure, Polyphenole.
• Individuelle Mikronährstoffanalyse (Labor) empfehlenswert, anschliessend bietet sich an eine individuelle Mikronährstoffmischung an.

• Darmwand-Regeneration und Darmsanierung bei Leaky Gut
• Ev. Reduktion von toxischer Belastung (z. B. Aluminium, Schwermetalle)
• Mikroimmuntherapie bei viraler Belastung (z. B. EBV-Profil)
• Entzündungshemmende Nahrungsmittel

• Phytotherapeutische Einzelmittel Hedera helix (z. B. von Ceres) oder Wolstrapp (Anfangsstadium) als  zur funktionellen Schilddrüsenunterstützung, China oder Flor de Piedra comp. (homöopathisch-spagyrisch)
• Individuelle Mischungen auf spagyrischer oder urtinkturischer Basis: Ginseng, Thaigawurzel, Rosmarin, Fucus vesiculosus, Vitex agnus castus etc.

• Moderater Ausdauer- und Kraftsport unterstützt Stoffwechsel & Hormonbalance.
• Waldbaden & frische Luft stärken das Immunsystem.
• Progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitstechniken fördern seelische Ausgeglichenheit.

Gemeinsam analysieren wir Ihre individuelle Situation – allenfalls  ergänzt durch integrative Labordiagnostik (Hormonstatus, Mikronährstoffe, EBV-Profil etc.). Darauf basierend entwickle ich mit Ihnen ein persönliches Therapieprogramm, bestehend aus:

• Ernährungsanpassung
• naturheilkundliche Medikamente
• Phytotherapie & Homöopathie
• Mikronährstofftherapie
• Darm- & Entgiftungskur
• Lebensstil-Coaching

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit.

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