Ganzheitliche Ernährungsberatung beim Naturheilpraktiker Region Wil
Kompetent begleitet zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden in der Ostschweiz
Ernährung gezielt einsetzen – für mehr Energie, weniger Beschwerden und nachhaltige Gesundheit. Ich biete individuelle Unterstützung rund um Ihre Ernährung – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden.
Eine professionelle Beratung kann viel bewirken und ist Teil eines ganzheitlichen Konzepts - ergänzt durch naturheilkundliche Ansätze.
Was ist der Unterschied zwischen Ernährungsberatung und Diätetik?
Ernährungsberatung richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung verbessern möchten – z. B. bei Verdauungsbeschwerden, Gewichtsfragen, Sporternährung oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung.
Diätetik bezieht sich auf die ernährungstherapeutische Begleitung bei medizinischen Diagnosen – etwa Diabetes, Gicht, Reizdarm, Nahrungsmittelallergien, Rheuma oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Beide Beratungsformen basieren auf den aktuellen Empfehlungen der Wissenschaft – individuell angepasst, alltagstauglich und lösungsorientiert.
Wann ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Verdauung & Unverträglichkeiten:
- Reizdarm, Blähungen, Verstopfung
- Laktose-, Fruktose- oder Histaminintoleranz
- Lebensmittelallergien
Stoffwechsel & Erkrankungen
- Diabetes, Insulinresistenz, Prädiabetes
- Gicht, Rheuma, entzündliche Erkrankungen
- Herz-Kreislauf, Bluthochdruck, Fettstoffwechsel
Haut, Gewicht & Energie
- Hautprobleme (z. B. Akne)
- Gewichtsregulation (Zu- oder Abnahme)
- Müdigkeit, Erschöpfung
Lebensphasen & Ernährung
- Schwangerschaft, Stillzeit, Kinderernährung
- vegetarisch / vegane Ernährung
Essverhalten & Alltag
- emotionales Essen, Stressessen
- Struktur & Alltagstauglichkeit
Ihr Vorteil bei mir:
- individuell statt starrer Ernährungskonzepte
- ganzheitlicher Ansatz inkl. Naturheilkunde
- praxistaugliche Umsetzung ohne Verbote
Was ist in Ihrer Situation sinnvoll?
Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse
Fast alle Zusatzversicherungen übernehmen einen grossen Teil der Kosten für eine Ernährungsberatung – ganz ohne ärztliche Verordnung. Ich stelle Ihnen dafür gerne einen Rückforderungsbeleg für Ihre Krankenkasse aus.
Haben Sie eine ärztliche Verordnung? Dann läuft die Beratung ausschliesslich bei einer anerkannten Fachperson (z. B. SVDE) über die Grundversicherung.
Fragen Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse nach, wie Sie versichert sind.
Sie möchten Ihre Ernährung verbessern oder Beschwerden gezielt über die Ernährung beeinflussen?
Ernährung kann vieles verändern – wenn sie zu Ihnen passt. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der für Sie im Alltag funktioniert.
Ich unterstütze Sie fachlich fundiert, empathisch und lösungsorientiert.