Hashimoto natürlich und ganzheitlich behandeln in Kirchberg bei Wil SG
Was ist Hashimoto und was sind mögliche Ursachen?
Bei der Hashimoto-Thyreoiditis handelt es sich um eine autoimmune Entzündung der Schilddrüse. Die genauen Auslöser sind noch nicht abschliessend geklärt – mehrere Faktoren scheinen eine Rolle zu spielen:
- Genetische Veranlagung
- Viren wie Epstein-Barr oder Herpes (reaktiviert)
- Stress, psychische Belastungen, hormonelle Umstellungen (z. B. Schwangerschaft, Menopause)
- Umweltfaktoren (z. B. Schwermetalle wie Aluminium)
- Ernährungsfaktoren, insbesondere ein Zuviel an Jod
- Silent Inflammation durch unerkannte Entzündungsherde (z. B. Zahnherde)
- Darmdysbiose und Leaky-Gut-Syndrom
Hashimoto tritt oft gemeinsam mit anderen Autoimmunerkrankungen auf, z. B. Zöliakie oder Nahrungsmittelintoleranzen.
Symptome bei der Hashimoto-Thyreoiditis
Bei der Hashimoto-Thyreoiditis greift das Immunsystem fälschlicherweise die Schilddrüse an. Dies kann langfristig zu einer Schilddrüsenunterfunktion führen. Die Erkrankung äussert sich durch eine Vielzahl von Symptomen, die oft unspezifisch sind.
Viele Betroffene leiden unter starker Müdigkeit und Antriebslosigkeit, spüren eine erhöhte Kälteempfindlichkeit und nehmen trotz unveränderter Ernährung an Gewicht zu. Trockene Haut und Haarausfall zählen ebenfalls zu den typischen Beschwerden. Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Reflux treten häufig auf.
Darüber hinaus berichten Patienten häufig über Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen oder Konzentrationsprobleme, die oft als „Brain Fog“ bezeichnet werden. Bei Frauen können zudem Zyklusunregelmässigkeiten auftreten, und nicht selten zeigen sich Nährstoffmängel trotz gesunder Ernährung.
Diese breite Symptomvielfalt verdeutlicht, wie wichtig eine individuell angepasste, ganzheitliche Hashimoto-Therapie ist. Viele Betroffene fühlen sich trotz medikamentöser Behandlung nicht vollständig beschwerdefrei. Hier setzt die Naturheilkunde mit integrativen Ansätzen an, um das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Mein ganzheitlicher Therapieansatz bei Hashimoto
Gemeinsam analysieren wir Ihre individuelle Situation – allenfalls ergänzt durch integrative Labor Diagnostik (Hormonstatus, Mikronährstoffe, EBV-Profil etc.). Darauf basierend entwickle ich mit Ihnen ein persönliches Therapieprogramm, bestehend aus:
- Ernährungsanpassung & Mikronährstofftherapie
- Darm- & Entgiftungskur
- Phytotherapie, Spagyrik & homöopathische Mittel
- naturheilkundliche Medikamente
- Bewegungs- und Ordnungstherapie, resp. Lebensstil-Coaching
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie, Gelassenheit, Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit - vor Ort in Kirchberg (Ostschweiz) oder online.
Finden Sie heraus, welche Schritte für Ihre Situation sinnvoll sind.
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Neben der klassischen medikamentösen Therapie gibt es zahlreiche komplementäre naturheilkundliche Massnahmen, die helfen können, das Wohlbefinden zu verbessern:
Ernährung und Vitalstoffe
Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle:
- Glutenfreie, methionin- und reizarme Kost kann die Antikörperbelastung senken
- Antioxidantien schützen die Schilddrüsenzellen
- Selen, Zink, Vitamin D und Eisen sind essenziell für Schilddrüse und Immunsystem
- Jod in moderaten Mengen – z. B. durch natürliche Quellen wie Kelp – kann individuell angepasst sinnvoll sein
- Reduktion von Omega-6- zugunsten von Omega-3-Fettsäuren, denn die wirken entzündungshemmend
- Kokosöl kann den Stoffwechsel unterstützen
- Bei Ermüdung oder Antriebslosigkeit: Coenzym Q10, α-Liponsäure, Polyphenole
- Individuelle Mikronährstoffanalyse (Labor) empfehlenswert, anschliessend bietet sich an eine individuelle Mikronährstoffmischung an
Entgiftung und Darmgesundheit
- Darmwand-Regeneration und Darmsanierung bei Leaky Gut
- Ev. Reduktion von toxischer Belastung (z. B. Aluminium, Schwermetalle)
- Mikroimmuntherapie bei viraler Belastung (z. B. EBV-Profil)
- Entzündungshemmende Nahrungsmittel
Phytotherapie / Spagyrik
- Phytotherapeutische Einzelmittel Hedera helix (z. B. von Ceres) oder Wolstrapp (Anfangsstadium) als zur funktionellen Schilddrüsenunterstützung, China oder Flor de Piedra comp. (homöopathisch-spagyrisch)
- Individuelle Mischungen auf spagyrischer oder urtinkturischer Basis: Ginseng, Thaigawurzel, Rosmarin, Fucus vesiculosus, Vitex agnus castus etc.
Bewegung und Ordnungstherapie
- Moderater Ausdauer- und Kraftsport unterstützt Stoffwechsel & Hormonbalance.
- Waldbaden & frische Luft stärken das Immunsystem.
- Progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitstechniken fördern seelische Ausgeglichenheit.
Reverse T3 (rT3) – verborgene Schilddrüsenbremse
Der rT3-Wert (Reverse T3) zeigt, wie gut Ihr Körper das aktive Schilddrüsenhormon nutzt. Auch bei scheinbar guten Standardwerten (TSH, fT3, fT4) kann ein erhöhter rT3-Spiegel die Wirkung von fT3
blockieren und Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung oder Stoffwechselprobleme verursachen. Die Messung hilft, Umwandlungsstörungen frühzeitig zu erkennen und eine gezielte, individuelle
Therapie zu optimieren. Besonders bei Hashimoto oder anhaltenden Symptomen trotz „normaler“ Werte liefert rT3 wichtige Zusatzinformationen.
[Factsheet-Download zum Laborparameter rT3]